困った時のホ・オポノポノ頼み🙏🏻

女子の悩みの一つでもある

PMS

ワタシの場合、規則正しく　

可愛げ無くやって来る

しかも身体症状、精神症状の

ダブルパンチ🤜　

症状が悪化するのをわかっているのに

ジャンクフードの誘惑に負けっ放し😭

で案の定、無惨な現実がやってきます

イライラからなんとも言えない悲しみまで

情緒不安定満喫コース😭

頭痛となんとなくの腹痛も相まって

人生に希望を見いだせない位に打ちのめされている状況

生存の危機を感じた際は

やはり神頼み🙏🏻

で、今回出てきた御言葉が

ホ・オポノポノ（注）だったのです

ありがとう

ごめんなさい

許して下さい

愛してます

☝︎お決まりのこちらのフレーズを

感情ゼロで念仏ばりに　

ひたすら唱えまくること数分

（傍から見るとヤバそうですね）

なんか頭痛が治ってきたような…

しかもお腹も減って食欲が出てきたような…

なんか人生に光が差してきたような…

ホ・オポノポノにこんな即効性　

あるかしら⁉︎

ホ・オポノポノのおかげなら

心が浄化されて体調が改善したのか⁉︎

もしかして、潜在意識が勝手に

《ジャンクフード食べる→酷いPMS》

って思い込んでいただけ⁉︎🤔

ということは

潜在意識クリーニングでジャンクフード食べまくってもPMSに悩む事はないんだ！

と、勝手な解釈でふに落とし

さっきまで生きる希望を失っていたが

超ポジティブシンキングに♪

挙句に小腹を満たすため

カップラーメンに手を伸ばし

PMSに勝った喜びを麺とともに

かみしめるのであった

病は潜在意識から

ということでしょうかね

ホ・オポノポノ

もう手放せない魔法ですね

来月もお世話になるかもです🙏🏻

（注）ホ・オポノポノとは、ハワイに伝わる伝統的なセルフクリーニング（心を浄化する）法。 決められた4つの言葉を繰り返し唱えることで、潜在意識（インナーチャイルド）を浄化するというもの。潜在意識が浄化されれば、結果的に様々な問題も解決していく。とのことです